3月6日,在大学生心理发展教育与咨询中心的指导下,学生发展与心理健康协会承办的理心教室正式开课,课程采用每周定期线上授课的形式,旨在引导学生关注心理健康,培养心理弹性、脆弱性转化、问题应对等能力。
理心教室课程设计的“读经典,强内心”活动,通过诵读中外著作,提高同学们的国际化思维与思辩能力,以发展的视角规划当下。课程“普及心理健康知识,解决心理问题”则让同学们在学习心理知识的同时,学会理解自己,同理他人,关注心理健康问题,及时为同学们理心减压,防范于未然。理心教室多样化的课程和活动将帮助学生更好地关注自身,关爱自己,营造更加轻松健康的大学生活氛围。(学生发展与心理健康协会/王娣娣 张雪 供稿)