9月15日，学生处邀请北京大学心理与认知科学学院苏彦捷教授在线为我院新生和家长进行了“青少年发展特点与身心健康”专题讲座。2023级全体新生和家长参加。讲座由学生处大学生心理健康教育与咨询中心主任黄洁主持。

苏彦捷教授首先从青少年的心理发展任务、关系中的理解与沟通、心理免疫、发展资源系统等方面，讲解了青少年早期、中期、后期级成年初显期的心理特点，让家长们充分意识到自己的认知、言行对新入大学的孩子在成长中的重要作用。

接下来，苏彦捷教授通过一个个生动鲜活的案例，引出“男女在面对问题时不同的思维方式”“熬夜导致大脑迟钝有科学依据”“良药苦口利于病”等热门话题。对“关系中的理解背后的心理学理论”“换位共情的进行人际沟通”“如何应对压力保持我们的心身健康”等方面进行了详细讲解。并希望同学们在人际沟通中要学会换位，从他人的视角进行分析，和他人共情，更好的理解他人的心理。要学会时间管理、学会压力管理、学会解决情绪、学会心理调适，以乐观积极的心态迎接生活中的挑战。

整场讲座生动活泼、气氛热烈，既有理论的高度又具实践的深度。对赋能生命成长、守护青树红果，“家校社医”共同构建心理健康教育“生态系统”，提升我院学生心理健康素养有着积极作用。

据悉，本次讲座是学院【青步快跑】“家校医社”会客厅系列活动之一，也是我院新生入学教育的重要内容，旨在增进学生对自身发展需求的认知，让家长了解孩子的发展特点，携手共建心理健康教育共同体，助力学生身心健康发展。（学生处/黄洁 供稿）